lundi 25 janvier 2010

un jour de plus

Bon nous revoilou en amoureux Scott et moi. J’ai déposé Katia à l’aéroport et elle a survécu le voyage (plein de turbulences) et est arrivée à bon port. Je suis pas trop sure que j’ai réalise qu’elle était partie.

Autrement c’est toujours le même train-train. Il fait froid. J’ai failli mourir l’autre jour. J’étais coincée dans le canyon dans une tempête de neige. Je voyais rien ni la route couverte de 15 cm de neige ni les voitures devant. Je ne savais pas trop si j’étais dans un champ ou sur la voie de gauche. J’ai jamais autant prie de ma vie. Heureusement que j’ai des couvertures dans la voiture et une mallette de soins d’urgence !

Dimanche était bien. Scott et moi on a littéralement parle des heures. C’est fou de vivre avec quelqu’un et de pouvoir avoir une conversation de 5-6 heures. C’est rassurant quand même.

Mon nouveau style de vie à la Gillian Mc Keith me convient très bien. Je me sens bien et j’ai déjà perdu 1kg. Mais surtout je ne me sens pas frustrée. Je mange ce que je veux à ma faim. Hier j’ai fait des truffes à la Gillian. C'est-à-dire sans chocolat et sans sucre. Scott a regarde le tout d’un mauvais œil mais moi j’ai adore. (8 dates, 200 g de amandes en poudre, le zeste d’un citron vert et 50 % de son jus, 4 cuillère a soupe de Caro) C’est super bon moi je trouve. Scott bien qu’il mange les pâtes au blé complet qui ne sont d’ailleurs pas recommandées ne s’est pas encore lance dans les algues et autres aliments nouveaux. J’avais des doutes moi-même mais les algues c’est en fait super bon.

Autrement ben c’est lundi. Tout le monde sait ce que je pense des lundis. C’est pas mon jour préféré.

jeudi 21 janvier 2010

A votre sante!

En vérité je te le dis :

Il est bien temps de prendre soin de mouah et de ma santé. La première semaine de janvier je ressentais vraiment un besoin de prendre soin de ma santé. Pas juste perdre du poids mais vraiment prendre des mesures pour être en meilleure santé. Et puis me voila appelée aux Jeunes Filles et lors de ma mise a part la première chose qui est dite est qu’il faut prendre soin de ma santé. Bon alors la… Donc je fais ce que toute personne censée ferait et je me suis tournée vers mon idole Gillian McKeith, la meilleure nutritionniste au monde ! Je l’aime beaucoup parce que 1/ elle ne fait pas dans l’extrême 2/ elle prend en compte le fait que j’ai des problèmes médicaux 3/ elle est cool mais surtout 4/ je ressens qu’elle est en accord avec la vision que Dieu a de notre santé.

Bien sur, je ne suis pas prête à tout faire d’un coup ni tout changer d’un coup. Je suis aussi reconnaissante pour Scott qui me soutient et qui a même mange des pâtes au blé complet cette semaine (une grande première pour lui et en plus il a aime). Voila quelques unes des choses que je fais et qui donnent déjà de bons résultats :

Commencer la journée par un verre d’eau un peu chaude avec un peu de citron.

Ne pas boire pendant les repas. On peut boire 30 mn avant le repas ou après. 6-8 verres par jour.

Manger les fruits séparément (pas proche des repas)

Ne plus utiliser du dentifrice au fluor (très mauvais pour ma thyroïde, qui l’aurait cru ?)

Manger le plus de légumes et fruits crus et bio. Il faut limiter les cuissons et de préférence utiliser la cuisson a la vapeur.

Etre au lit avant 23hr.Cela c’est sûrement le plus dur a faire pour moi.

Boire de la tisane aux orties et aux fenouils.

Bien sur il y a plein d’autres choses à faire mais c’est celles qui je fais en ce moment. Et je me sens tellement mieux déjà.

Alors voila en gros les photos de la semaine dernière:





lundi 11 janvier 2010

J'ai debranche le telephone!

Bon hier je recois un coup de telephone sur mon portable. J'etais sous la douche alors bien sur je laisse sonner. Mais le telephone a sonne 6 fois de suite alors j'ai pense que peut-etre c'etait une urgence alors avec mes cheveux recouverts de shampoing je sors de la douche pour repondre au telephone. C'est le conseiller de l'eveque: "Audrey tu peux venir un peu plus tot a l'Eglise aujourd'hui? Il faut que te parle!" Argh.. c'est jamais bon signe. J'aurais voulu dire: "non je peux pas j'ai ete kidnappe par les Aliens" mais j'ai dit oui car le shampoo me tombait dans les yeux et cela me piquait trop.
Du coup je bouge tout le monde car maintenant non seulement il faut etre a l'heure a l'eglise mais en plus il faut y etre en avance. C'est mission impossible 4 sans Tom Cruise! J'arrive a l'eglise et j'ai le droit a l'episcospat complet et il demande a Scott de rentrer aussi. La je commence a flipper car c'est un peu trop extravagant. Ils me disent: Voila, on va faire des changements. (uh uh j'avais deja compris) On ne va pas vous relevez de votre appel aux Webelos. (Ok? Alors pourquoi je suis la?) et nous voudrions vous appeler 2eme Conseillere aux Jeunes Filles. (........grand silence........) et la grand silence..............
Scott me fait du coude...et je reponds: Moi? (pourquoi cela ne marche jamais quand je dis cela!)

Bon alors je me dis. J'ai deja ete presidente des jeunes filles alors cela devrait aller. On me mets a part et la je commence a flipper grave. Plein de trucs pas tres plaisant sont dit. Je sors de la et je dis a Scott...faut que je mange! Heureusement, j'avais fait de la bonne soupe bio fait maison! J'ai tenu le coup sans chocolat toute la journee. Le soir je vais a la reunion et la je flippe grave. C'est pas les jeunes filles a la Francaise non non non c'est les Jeunes Filles a l'Americaine.

On parle de plein de programmes de trucs bidules machins chouettes. Et moi pendant 2 hrs je me dis c'est quoi ce delire? Il y a la presidence dont moi, une secretaire, des profs, des gens pour la musique (seulement les morceaux qui ne sont pas dans les cantiques), des "advisors" des conseilleres. Bref on est un million des leaders. Et je suis perdue. On m'avait bien prevenu pourtant que ce serait pas de la tarte. On dirait l'armee mais en pire. Pas trop ma vision des Jeunes Filles. Bien sur tout le monde semble avoir une forte personnalite.

Bref c'est galere car les Scouts me prennent deja plein de temps mais alors la les Scouts et les Jeunes Filles. Je savais que 2010 ce serait pas plus cool que 2009 mais j'esperais que ce ne serait pas pire. Bref je n'ai jamais ressenti cela envers un appel. J'ai l'impression de couler et de ne pas savoir comment nager. Mais en meme temps, j'aime un bon defi et si Dieu me voulait la c'est peut-etre qu'Il savait que moi les choses trop compliquees cela m'enerve et qu'il etait temps de changer (les autres bien sur pas moi ...) : )

Bref encore un signe qui me dit qu'il est temps de changer, de s'ameliorer et d'avancer un peu plus vite qu'a mon habitude. 2010 me voila!

mercredi 6 janvier 2010

450

Et oui qu'est-ce que je peux causer! 450 posts c'est un peu abstrait mais cela fait plaisir de voir que j'aurais pu oublier toutes ces choses si je ne les avais pas ecrites et aussi que j'aurais pu passer des opportunites de me rapprocher de ceux que j'aime! Alle cette annee on atteindra 1000!

jeudi 31 décembre 2009

Ca tourne pas rond dans ma tete!

J’ai un gros problème. C’est de la faute à mes parents de toute façon. C’est un défaut que j’ai. C’est un gros voir énorme défaut. J’adore voyager, mais vraiment. C’est une obsession. Je suis toujours en train de planifier un voyage ou une excursion. J’ai besoin de bouger, de découvrir, de voir tout. Tous les petits chemins, toutes les grandes villes, les paysages. Faut tout voir !!!

Alors oui je regarde toutes les semaines les billets d’avions, les expositions à venir et les destinations exotiques sur la chaîne des voyages ! J’y peux rien c’est un vrai problème, une drogue ! Mais y’a pas de voyageurs anonymes ou de centre de detox.

Mais pourquoi j’habite dans le désert ? Pourquoi ???

2010 me voila!

Bon je dois dire que j’aime bien les chiffres pairs alors 2010 me convient très bien! Je suis pleine d’espoir que tout se passera bien. C’est oblige car 2009 était un peu pourri sur les bords ! J’espère que l’on va pouvoir rentrer en France. On croise les doigts. Mais surtout 2010 cela veut dire que j’aurais 30 ! Même si l’age idéal c’est 32 (je sais pas d’où ça sort cette idée) 30 ans c’est pas mal non plus. Aussi 2010 veut dire que je fêterai mes 5 ans de mariage. Et tous ces chiffres sont ronds et parfaits. En ordre. C’est vraiment la seule chose bien organisée dans ma vie !

A part cela comme coutume. Je regarde mes bonnes résolutions de 2009 et fait le bilan :

Accompli :
Lire mon nouveau Wiesel
Faire plus de projets artistiques

En cours d’accomplissement :
Passer plus de temps avec Scott et lui montrer plus et mieux mon amour
Ne pas manger des cochonneries
Ne pas tout le temps oublier les anniversaires de tout le monde
Etre en bonne santé

Pas Accompli
Finir ma couverture (Quilt)
Dormir plus
Planifier, planifier, planifier
Aller au temple toutes les semaines

Bon pas c’est pas si mal que cela. Faut dire que mes résolutions était un peu pathétiques pour commencer mais au moins c’était realistique !

mardi 29 décembre 2009

Mais il est où ce réchauffement de la terre??? Je gèle…je prendrais même 1°C !

jeudi 24 décembre 2009


Tous nos voeux et un tres Joyeux Noel!

mercredi 23 décembre 2009

Le zapping


Le bilan 2009!


C’est déjà fini! Woah c’est la folie. C’est fou comme le temps passe vite. Alors voici le recap de l’année ce n’est pas dans l’ordre:

Une detox de pepsi. Et oui cela m’a un peu marque. C’était dur. J’ai encore des envies mais je contrôle.

Une inondation dans notre ancien apart. La boue ça pu. C’est surtout ce que j’en ai retenu. C’était comme avoir 20 chiens mouilles a la maison. C’était dur de respirer !

Recevoir mon bout de papier qui dit que j’ai fini mes études. Je crois que cela s’appelle un diplôme !?

Plein de boulots : 4 pour Scott et 4 pour moi soit alterne soit superpose ! Bref on ne peut pas dire que l’on a connu le chômage mais malgré cela on est toujours pauvre. Peut-être il faut que je reprenne des cours de maths !

J’ai mis une voiture en feu (pas la mienne) et nos voitures sont tombées en panne un grand total de 6 fois. On a du les remorquer au moins une fois chacune (les 3). Et couramment il n’y a en toujours qu’une qui marche !

On a déménage une fois pour un autre sous-sol.

On a fait 11 voyages (c'est-à-dire a plus de 2 hrs de route. Si si cela compte pour un voyage) inclus 3 différents pays.

Je suis passée a la radio enfin plutôt ils ont dit mon nom a la radio. C’est mieux que rien. C’est la gloire, j’ai des fans !

Renouveler l’expérience du jardinage. Je peux plus m’en passer maintenant. C’est vraiment facile de devenir accro !

J’ai enfin reçu un nouvel appareil photo digital grâce à Mary Kay.

Scott et moi avons été 4 fois malades cette année mais curieusement jamais ensemble et jamais de la même chose. On s’aime tellement on est pas contagieux l’un pour l’autre !

Le gros mot : Cancer mais heureusement c’était qu’une fausse alerte.

Une fête d’anniversaire surpris réussi !

On a vu 1 pièce de théâtre, 3 concerts, et beaucoup trop de films.

Un procès pour moi pour de vrai pas juste au téléphone! Enfin je ne faisais que représenter ma boite bien sur mais c’était cool d’avoir un avocat et tout et tout.
Une nouvelle coupe de cheveux pour moi et 15 coupes normales pour Scott.

73 heures passées avec les Scouts.

mardi 22 décembre 2009

25 benedictions-Calendrier de l’Avent


  1. Mon témoignage
  2. D’avoir l’Evangile dans ma vie
  3. De pouvoir me repentir
  4. Mon Scoot (non c’est bien épelle)
  5. Ma famille (des deux cotes)
  6. Tous nos travails
  7. Avoir un toit au dessus de notre tête
  8. De pouvoir prendre une douche tout les jours
  9. De pouvoir avoir de quoi manger
  10. Tous les anges qui veillent sur nous sur terre ou dans les cieux
  11. La beauté : la nature, l’art, la belle musique, etc.…
  12. L’humour
  13. L’amitié
  14. D’être née a mon époque (ou en d’autres termes de ne pas avoir a traverser les US a pieds et en jupe comme les pionnières.)
  15. L’innocence des enfants
  16. La protection en général : du Saint-Esprit, des membres de ma famille, des murs de ma maison, des ceintures de sécurité…
  17. Du pratique : transportation, internet, supermarchés, une machine a laver, le téléphone, les magasins etc.…
  18. Des deuxièmes chances
  19. De la médicine. De savoir que Scott ne moura pas d’un simple rhume.
  20. Pour les Spéculos
  21. Pour les gestes d’amour
  22. L’espérance
  23. Pour la connaissance : des livres, de l’Evangile, du danger, des études
  24. Pour les choses simples et gratuites…surtout gratuites
  25. Du plan expiatoire

Ne valez-vous pas beaucoup plus qu'eux?

Un dernier souffle. Noël est la ou presque et si je ne me dépêche pas de prendre soin des derniers préparatifs cela va être galère. Vive la retraite !

Ces dernières semaines ont été pleines de surprises. De bonnes surprises bien sur. Nous avons été bénis de nombreuses façons. Le don d’avoir de bonnes idées, de la famille et de l'amour, de la frugalité, des amis, des réserves, des cadeaux anonymes, de nourriture, de bonnes activités, un sapin de Noël etc.… Quelqu’un m’a même offert un cheque cadeau pour 10 boissons de pepsi au magasin du coin ! J’ai du dire que je faisais parti des alcooliques anonymes maintenant. Bref plein de bénédictions venant de partout. On ne s’y attendait vraiment pas et tout cela grâce à la dîme. Je le sais a 100%

Je pensais à Joseph Smith ces temps-ci et je pensais à toutes les épreuves qu’il avait du vivre. C’est marrant car il y a des jours où je me sens encerclée de désespoir intense. Je déteste ne pas pouvoir contrôler ou réparer une mauvaise situation. Je crois que c’est Dieu qui m’enseigne la sagesse et la foi. Je me disais comment a-t-il (Joseph) fait pour être toujours aussi positif. C’est un don. Et puis j’ai réalise que soudainement j’étais toute joyeuse. Ma situation n’a pas change mais ma vision était totalement différente. Je ne contrôle plus rien à part ma foi et mon engagement dans l’Evangile. Dieu me connaît si bien et de façon si personnelle/intime. Tous les clins d’œil qu’il me fait depuis là-haut. C’est plutôt cool.

Une de mes écritures preferees est dans 3 Nephi 13 :

25 Et alors, il arriva que lorsque Jésus eut dit ces paroles, il posa les yeux sur les douze qu'il avait choisis et leur dit: Souvenez-vous des paroles que j'ai dites. Car voici, vous êtes ceux que j'ai choisis pour instruire ce peuple. C'est pourquoi je vous dis: Ne vous inquiétez pas pour votre vie de ce que vous mangerez ou de ce que vous boirez; ni pour votre corps de quoi vous serez vêtus. La vie n'est-elle pas plus que la nourriture, et le corps plus que le vêtement?
26 Regardez les oiseaux du ciel; ils ne sèment ni ne moissonnent, et ils n'amassent rien dans des greniers; et votre Père céleste les nourrit. Ne valez-vous pas beaucoup plus qu'eux?
27 Qui de vous, par ses inquiétudes, peut ajouter une coudée à sa taille?
28 Et pourquoi vous inquiéter au sujet du vêtement? Considérez comment croissent les lis des champs; ils ne travaillent ni ne filent;
29 et cependant je vous dis que Salomon même, dans toute sa gloire, n'a pas été vêtu comme l'un d'eux.
30 C'est pourquoi, si Dieu revêt ainsi l'herbe des champs, qui existe aujourd'hui et qui demain sera jetée au four, de même il vous vêtira, si vous n'êtes pas de peu de foi.
31 Ne vous inquiétez donc point, et ne dites pas: Que mangerons-nous? que boirons-nous? de quoi serons-nous vêtus?
32 Car votre Père céleste sait que vous avez besoin de toutes ces choses.
33 Mais cherchez premièrement le royaume et la justice de Dieu; et toutes ces choses vous seront données par-dessus.
34 Ne vous inquiétez donc pas du lendemain; car le lendemain aura soin de lui-même. À chaque jour suffit sa peine.”


N’est-ce pas le meilleur remède contre le désespoir ?